Эти книги помогут женщинам разобраться в себе, подойдут для подарка маме, подруге, сестре. Книга "Соберись! Части личности. Понимаем себя и других" авторов Тома Холмса и Лори Холмс – это уникальное руководство, которое поможет читателям глубже понять себя и других людей. В этой книге авторы представляют модель частей личности, основанную на теории отношений и дифференциации. Согласно этой модели, каждый человек состоит из различных частей личности, которые могут иногда конфликтовать между собой. Авторы объясняют, что эти конфликты происходят из-за того, что разные части личности имеют разные потребности и желания. В книге предлагаются практические советы по тому, как управлять этими различными частями личности, чтобы достичь гармонии и равновесия."Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом" — это книга №1 среди книг по самооценке. "Ты совершенство" - текст, который погружает читательниц в мир безусловной любви к себе. Мэган Логан искренне делится своими мыслями и опытом, помогая каждой обрести уверенность. Автор предлагает глубокий и проникновенный подход к тому, как найти истинное счастье и понять свою ценность. Женщины, прочитавшие эту книгу смогут осознать, что они самые лучшие и что они могут достичь любой цели, если полюбят и примут себя. Книга наполнена вдохновляющими историями, практическими советами и упражнениями, которые помогут каждому открыть свой потенциал и обрести уверенность в себе.
Холмс Том
Том Холмс имеет докторскую степень в области психологии консультирования и является почетным профессором Университета Западного Мичигана (WMU). Он обучает аспирантов психотерапии с 1985 года, а с 1996 года преподает по программе целостного здравоохранения в WMU. Его специальность - духовность и терапевтический процесс. Том прошел обучение по IFS у Ричарда Шварца в конце 1980-х годов и с тех пор преподает, тренирует и практикует IFS. В последние годы его внимание было сосредоточено на профилактике эмоционального выгорания: "Исцеление целителя" и "Настройка сердца целителя". Его семинары объединяют западную психологию с буддийской психологией и суфийским путем сердца, а также духовными учениями христианства, иудаизма и даосизма. В дополнение к преподаванию в университете он провел множество семинаров в США и Европе по интеграции "ЕСЛИ" и духовности как ресурса для профилактики эмоционального выгорания терапевта и разработки терапевтических условий.