Иногда вы сами на себя не похожи. Злитесь или боитесь и не понимаете почему. Снова и снова разыгрываете проблемный сценарий в отношениях с любимым человеком. Чувствуете, что внутри вас происходит битва. Не можете оказаться от вредной привычки и сами себя за это ненавидите. А все потому, что ваш внутренний психологический мир состоит из частей. Каждая часть имеет свои желания и цели. Благодаря доступному языку и пронзительным иллюстрациям книга научит вас понимать все ваши части и делать так, чтобы они работали на вас, а не растаскивали ваши силы в разные стороны.
Холмс Том
Том Холмс имеет докторскую степень в области психологии консультирования и является почетным профессором Университета Западного Мичигана (WMU). Он обучает аспирантов психотерапии с 1985 года, а с 1996 года преподает по программе целостного здравоохранения в WMU. Его специальность - духовность и терапевтический процесс. Том прошел обучение по IFS у Ричарда Шварца в конце 1980-х годов и с тех пор преподает, тренирует и практикует IFS. В последние годы его внимание было сосредоточено на профилактике эмоционального выгорания: "Исцеление целителя" и "Настройка сердца целителя". Его семинары объединяют западную психологию с буддийской психологией и суфийским путем сердца, а также духовными учениями христианства, иудаизма и даосизма. В дополнение к преподаванию в университете он провел множество семинаров в США и Европе по интеграции "ЕСЛИ" и духовности как ресурса для профилактики эмоционального выгорания терапевта и разработки терапевтических условий.
Книга излагает новый подход к индивидуальной терапии, который назван «терапия внутренних семейных систем» или IFS-терапия.
Книга раскроет действенный и, в своем роде даже уникальный, способ осознать причины нашего поведения.
Книга позволяет нам глубоко понимать себя, смеяться, устанавливать личные связи и дает нам практические инструменты позитивных изменений в жизни.
Иллюстрации к этой книге, созданные Шэрон Экштейн, использовались только в презентациях к тренингам и никогда ранее не публиковались.
Благодаря отличным иллюстрациям, руководство полезно для непрофессионалов и всех, кто стремится понять свою внутреннюю жизнь, а также для терапевтов и их клиентов.
Заказ обратного звонка
Спасибо за обращение!
Скоро с вами свяжется наш менеджер