Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
Ксения20.10.2023
Купила данную книгу в магазине читай город, очень огорчена качеством печати. Минимум 8 страниц книги (4 разворота) не пропечатаны. То есть просто пустые страницы. Это очень и очень печалит.
