Главная > ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА > Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию (#экопокет)

Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию (#экопокет)

Эллис А., Беккер И.

Тема: #экопокет
Год: 2024
Страниц: 288
Вес: 187 г.
Обложка: Мягкая обложка
Формат: 115х180х14 мм
ISBN: 978-5-4461-2977-5

Бумажная книга

Сообщить о поступлении

Дисконт (Незначительный брак)

Цена:

185 р.

Электронная книга

pdf

Цена:

299 р.

Оглавление Полистать

Описание
Отзывы
Интересные истории о книге
5 причин купить книгу

Эмоции захлестывают?
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.

Пока нет отзывов

Вы узнаете, как быть милосердными к себе и не причинять вреда окружающим.
Если вы сами не будете стремиться к личному счастью, никто не сделает это за вас, узнайте, как это делать.
Научитесь выделять убеждения, установки и правила, которые на самом деле приносят вам вред, и расстаньтесь с ними.
Подход, предложенный авторами, помогает человеку научиться жить по-новому.
Вы сможете находить возможности для личного счастья в разных ситуациях, развивать их и получать удовольствие из разных областей жизни.

Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию (#экопокет)

Оставить отзыв

Заказ обратного звонка