Периоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувства тошноты— такова реальность тех, кто застрял в токсичных отношениях. Обычно все начинается вполне безобидно, незаметно превращаясь в кошмар наяву. Поэтому никто не может сказать с уверенностью: «Меня это не касается и не коснется». Эта книга, написанная Шахидой Араби, авторитетным экспертом и автором бестселлеров в области психологического насилия, поможет вам не попасть в ловушку токсичных отношений или разорвать связь и исцелиться, если вы уже стали жертвой абьюза. • Как отличить нормальные отношения от абьюзивных по первым тревожным звоночкам • Какие приемы и техники используют манипуляторы • Как формируется зависимость от нарцисса • Почему дети токсичных родителей выбирают токсичных партнеров • Как избавиться от болезненной привязанности и излечить невидимые раны
Шахида Араби, магистр психологии, имеет дипломы в области психологии и социологии Колумбийского университета и Гарвардского университета, которые она окончила с отличием. Она является автором нескольких бестселлеров, которые были переведены на множество языков по всему миру.
Ее работа одобрена многочисленными клиническими психологами, практикующими специалистами в области психического здоровья, авторами бестселлеров и отмеченными наградами блогерами.
В Гарварде она провела одно из первых крупномасштабных исследований выживших, которые состояли в романтических отношениях с людьми как с нарциссическими, так и с психопатическими чертами характера. Будучи аспиранткой Колумбийского университета, она также проводила исследования жертв издевательств и их жизненных траекторий. Шахида увлечена использованием своей базы знаний в области психологии, социологии, гендерных исследований и пропаганды психического здоровья, а также своих исследований, чтобы помочь пережившим эмоциональную и психологическую травму людям самостоятельно оправиться от жестокого обращения.